日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。今回は「睡眠と照明・光」の関連性についてラピデムのセラピスト目線で取りあげました。

Lapidemはスパ、化粧品から現代の人々の多くが悩んでいる睡眠について取り組んでいます。ぜひ読んでご参考にしてください。